手术后的过渡饮食
手术后获取充足的营养对您的康复至关重要。良好的营养有助于促进伤口愈合，降低并发症风险，并缩短住院时间。
您是否好奇过这是如何进行或该注意什么？以下是我们营养师为您提供的一些建议。
逐渐摄入易消化的食物
由于牙齿问题或身体虚弱，您可能会在咀嚼或吞咽上感到困难。开始时应逐渐进食，以减轻肠胃不适。您将按照以下所示，逐渐摄入可负荷的食物/饮料：
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水、茶、蜂蜜、清汤、果汁（过滤）、葡萄糖水 |
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牛奶、酸奶、麦芽饮品、巧克力饮料、奶油汤、蘑菇汤、无果肉的果汁 |
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土豆泥、豆腐花、奶黄、吉士、剁碎的鸡肉/鱼肉、混合/泥状的食物 |
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粥、白面包、软包子、汤面、适口大小的鸡肉、软鱼、软蔬菜、木瓜、香蕉 |
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米饭、质地较粗的食物、鸡肉/鱼肉菜肴 |
*如果您无法适应口服，建议使用营养补充（例如口服营养补充配方）
促进伤口愈合的蛋白质来源
鱼
鸡肉
鸡蛋
乳制品
坚果和豆类
大豆制品
维生素和矿物质：
- 促进愈合过程
- 可通过食用多种水果、蔬菜和全谷物获得
摄入适当的水分以支持消化和康复
| 摄入水分的好处 |
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逐渐增加富含纤维的食物以防止胃部不适
手术后摄取纤维有助于预防便秘。应逐步增加纤维的摄入，以防止气体形成和腹胀。增加纤维摄入的同时请记得饮用足够的水。以下是一些富含纤维的食物：水果，全谷物食品，蔬菜
妥善管理食物摄取的分量以防止不适
随着您逐渐适应食物，食物的份量也应相应的进行调整。避免摄入超过您能负荷的食物分量，以防止恶心、呕吐和胃部不适。
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