Instruksi Pasca-Operasi Bedah Abdomen

Pola Makan

  • 2 minggu pertama: Mulailah dengan makanan lunak sebelum kembali ke pola makan normal
  • Frekuensi makan: Konsumsi 6 porsi kecil setiap hari, bukan 3 porsi besar
  • Hidrasi: Minum minimal 8 gelas air setiap hari
  • Alkohol: Diperbolehkan dalam jumlah sedang
  • Protein: Utamakan asupan protein untuk membantu proses penyembuhan

 

Unduh PDF


Pilih
Karbohidrat Nasi putih, roti putih, mi, pasta, kentang yang telah dikupas
Protein Ikan, ayam tanpa kulit, daging tanpa lemak, telur, tahu, tempe, susu dan produk olahan susu
Sayuran Sayuran yang dimasak (½ cangkir setiap kali makan)
Buah & Gula Buah yang dikupas, buah kalengan atau yang dimasak, buah tanpa biji
Hindari
Karbohidrat Nasi merah, roti gandum utuh, pasta gandum utuh, dedak gandum, kentang dengan kulit, serta makanan pedas/berminyak/digoreng
Protein Kacang-kacangan (dapat dikonsumsi dalam jumlah kecil)
Sayuran Sayuran mentah
Buah & Gula Buah dengan kulit, buah berbiji, serta makanan dan minuman tinggi gula

*Masukkan kembali makanan tersebut secara bertahap ke dalam pola makan Anda. Cobalah satu per satu.

Jika Anda merasa kembung, perhatikan hal-hal berikut:

  • Hindari makanan dan minuman yang dapat menghasilkan gas, seperti minuman bersoda, brokoli, kembang kol, kubis, ubi jalar, dan jagung.
  • Hindari mengunyah permen karet dan minum menggunakan sedotan.
  • Makan dalam suapan kecil dan kunyah hingga benar-benar halus.

Aktivitas dan Perawatan Luka

Panduan Aktivitas Hindari aktivitas yang menyebabkan rasa sakit. Berjalan kaki atau naik tangga dianjurkan.
Batasan Mengangkat Beban Hindari mengangkat beban lebih dari 10 kg atau aktivitas yang memberi tekanan pada otot perut (misalnya sit-up dan push-up) selama 2–3 bulan.
Perawatan Luka Kecuali jika dokter memberikan instruksi lain, biarkan luka sayatan tidak tertutup. Anda boleh mandi setiap hari (tepuk-tepuk luka hingga kering setelahnya).
Batasan Mengemudi Jangan mengemudi selama 2 minggu setelah keluar dari rumah sakit. Jangan pergi sendirian saat pertama kali mengemudi kembali dan jangan mengemudi setelah mengonsumsi obat pereda nyeri.

Obat-obatan

Pereda Nyeri Celebrex, Arcoxia, Ultracet, dan lainnya
Obat Antidiare Imodium kapsul 2 mg, Lomotil tablet 2,5 mg — konsumsi Imodium atau Lomotil 30 menit sebelum makan dan sebelum tidur. Seiring membaiknya diare, kurangi frekuensi penggunaannya dan konsumsi sesuai kebutuhan jika mengalami buang air besar cair (maksimal masing-masing 8 kali sehari).
Antibiotik Flagyl/Cipro/Bactrim/Zinnat/Amoxycilin/lainnya (sesuai petunjuk)
Obat-obatan Lainnya Lanjutkan obat-obatan yang telah diresepkan oleh dokter Anda (kecuali jika diinstruksikan sebaliknya).

Masalah yang Mungkin Terjadi

Fungsi usus Fungsi usus dapat menjadi tidak menentu (buang angin, diare, kebocoran tinja atau kram; ada hari yang lebih baik dan ada hari yang lebih buruk) hingga 6 bulan setelah operasi usus. Tubuh membutuhkan waktu untuk beradaptasi. Hindari makanan yang membuat kondisi Anda terasa lebih buruk.
Sumbatan usus Kram perut, kembung, mual, muntah, sembelit, dan tidak dapat buang angin. Jika gejala ini muncul, hubungi dokter untuk mendapatkan saran. Jika gejalanya ringan, Anda dapat membatasi asupan hanya pada cairan dan menghindari makanan padat. Jika gejala berlanjut lebih dari 24 jam atau terasa berat, Anda harus menghubungi dan memberi tahu kami.
Infeksi luka Pembengkakan berlebihan, kemerahan, keluarnya cairan, atau nyeri hebat di sekitar luka sayatan harus segera dilaporkan.
Infeksi terkait operasi Demam, terutama jika disertai rasa tidak nyaman pada perut, mual, dan rasa tidak enak badan, harus segera dilaporkan.
Stoma Jika Anda memiliki stoma, pastikan Anda merasa nyaman dalam merawatnya sebelum keluar dari rumah sakit. Pisang, selai kacang, tapioka, saus apel, dan marshmallow dapat membantu mengentalkan keluaran stoma. Dapatkan bantuan jika Anda mengalami kesulitan mempertahankan kantong stoma tetap terpasang setidaknya selama 24 jam. Jika terjadi perdarahan berulang, nyeri hebat dan pembengkakan di sekitar stoma, stoma berhenti berfungsi, atau keluaran stoma melebihi 1.000 ml dalam 24 jam, Anda harus menghubungi dan memberi tahu kami.
Dehidrasi Berkurangnya jumlah urine atau urine berwarna gelap merupakan tanda dehidrasi. Minumlah setidaknya 8 gelas cairan setiap hari.

Janji Temu dan Kontak

Janji Temu Tindak Lanjut
Janji temu tindak lanjut dengan dokter bedah Anda biasanya dilakukan dalam waktu 1 hingga 2 minggu. Jika belum dijadwalkan sebelum Anda keluar dari rumah sakit, silakan hubungi nomor di bawah ini untuk membuat janji temu.
Informasi Kontak
Klinik Dr Luqman Mazlan: +603 7457 2825
Klinik Dr Cha Kar Huei: +603 7457 2898
Klinik Dr Chong Hoong Yin: +603 7457 2887
Klinik Dr Yeap Chee Loong: +603 7457 2833
Nomor Umum Rumah Sakit: +603 7457 2888
Nomor Darurat Rumah Sakit: +603 7457 2999

Temui Spesialis Kami

Konsultasikan dengan Dokter Spesialis Kami Hari Ini!

Dengan pengalaman selama puluhan tahun, dokter spesialis kami siap membantu Anda hanya dalam beberapa klik.

Buat Janji Temu Hubungi Kami
Consult our dedicated specialists today!